Karen Berry & Nicola Ayers HYROX 레이스 분석 - London 01:14:23 | HyCoach

Karen Berry & Nicola Ayers HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:14:23
순위: #182
연령별 순위: #28
카테고리: DOUBLES · OPEN

Karen Berry

Nicola Ayers

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:10 (54%)

Stations29:53 (40%)

Roxzone4:25 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km-1.4%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:48	848
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:58	780
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:55	581
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:34	263
Running 5	4:45	-
Rowing	4:57	396
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:01	883
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:04	751
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:36	717
Running Total	40:10	97
Roxzone Total	4:25	50