Lucy Gyngell & Rose Allerton HYROX 레이스 분석 - London 01:16:45 | HyCoach

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Lucy Gyngell & Rose Allerton HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:16:45
순위: #260
연령별 순위: #99
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lucy Gyngell

Rose Allerton

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:13 (59%)

Stations26:08 (34%)

Roxzone5:28 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:39/km+7.1%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:18	125
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:27	65
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:13	132
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:29	232
Running 5	5:30	-
Rowing	4:45	186
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:39	267
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:15	286
Running 8	7:21	-
Wall Balls	4:02	345
Running Total	45:13	358
Roxzone Total	5:28	380