Joanna Mccarthy & Niamh O Callaghan HYROX 레이스 분석 - London 01:20:05 | HyCoach

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Joanna Mccarthy & Niamh O Callaghan HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2025년 5월 3일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:20:05
순위: #411
연령별 순위: #173
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joanna Mccarthy

Niamh O Callaghan

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:38 (58%)

Stations28:26 (35%)

Roxzone5:04 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km+7.3%13.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:30	407
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:34	187
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:18	813
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:50	387
Running 5	5:33	-
Rowing	4:57	410
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:37	222
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:31	451
Running 8	7:48	-
Wall Balls	4:09	427
Running Total	46:38	462
Roxzone Total	5:04	230