Emma Nicholls & Shelley Clarke HYROX 레이스 분석 - London 01:21:39 | HyCoach

Emma Nicholls & Shelley Clarke HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:21:39
순위: #464
연령별 순위: #196
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emma Nicholls

Shelley Clarke

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:27 (58%)

Stations28:26 (35%)

Roxzone5:49 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:56/km+5.7%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:24	269
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:52	682
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:34	332
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:32	679
Running 5	5:42	-
Rowing	4:54	347
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:58	813
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:12	254
Running 8	7:46	-
Wall Balls	4:00	320
Running Total	47:27	522
Roxzone Total	5:49	516