Lily Gathercole & Sarah Gellett HYROX 레이스 분석 - London 01:21:40 | HyCoach

Lily Gathercole & Sarah Gellett HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:21:40
순위: #468
연령별 순위: #198
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lily Gathercole

Sarah Gellett

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:08 (60%)

Stations26:39 (33%)

Roxzone5:56 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:09/km+4.7%11.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:24	271
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:22	24
Running 3	6:02	-
Sled Pull	3:16	153
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	4:01	459
Running 5	6:08	-
Rowing	4:45	189
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:35	192
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:29	424
Running 8	7:55	-
Wall Balls	3:47	190
Running Total	49:08	636
Roxzone Total	5:56	560