Lucy Card & Emily Sinclair HYROX 레이스 분석 - London 01:27:53 | HyCoach

Lucy Card & Emily Sinclair HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:27:53
순위: #713
연령별 순위: #154
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lucy Card

Emily Sinclair

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:20 (55%)

Stations32:58 (37%)

Roxzone6:38 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:03/km+12.9%10.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:46	814
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:48	536
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:31	890
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	4:50	782
Running 5	6:02	-
Rowing	5:21	861
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:43	392
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:34	909
Running 8	7:41	-
Wall Balls	5:25	984
Running Total	48:20	585
Roxzone Total	6:38	759