Lucy Monkman & Elaine Shanks HYROX 레이스 분석 - London 01:32:23 | HyCoach

Lucy Monkman & Elaine Shanks HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:32:23
순위: #854
연령별 순위: #341
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lucy Monkman

Elaine Shanks

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running56:12 (61%)

Stations30:48 (33%)

Roxzone5:27 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:01/km-45.9%35.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:34	537
Running 2	10:21	-
Sled Push	2:06	942
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:33	900
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	4:13	558
Running 5	5:39	-
Rowing	4:49	250
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:14	1037
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:29	885
Running 8	12:06	-
Wall Balls	3:50	228
Running Total	56:12	933
Roxzone Total	5:27	375