Nina Sargent & Alex Hiscock HYROX 레이스 분석 - London 01:40:50 | HyCoach

Nina Sargent & Alex Hiscock HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:40:50
순위: #984
연령별 순위: #225
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nina Sargent

Alex Hiscock

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running60:30 (60%)

Stations31:45 (31%)

Roxzone8:40 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:34/km+6.2%15.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:27	-
SkiErg	4:53	914
Running 2	6:58	-
Sled Push	2:02	878
Running 3	7:26	-
Sled Pull	3:42	427
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	4:47	762
Running 5	7:18	-
Rowing	5:10	657
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	1:49	568
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	4:48	966
Running 8	10:37	-
Wall Balls	4:34	707
Running Total	1:00:30	1015
Roxzone Total	8:40	1043