Ben Goodall & Hannah Holmes HYROX 레이스 분석 - London 00:59:14 | HyCoach

Ben Goodall & Hannah Holmes HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:59:14
순위: #16
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ben Goodall

Hannah Holmes

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:25 (56%)

Stations22:02 (37%)

Roxzone3:51 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:11/km+1.3%8.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:48	66
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:39	101
Running 3	4:03	-
Sled Pull	2:32	38
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:08	27
Running 5	4:02	-
Rowing	4:20	199
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:30	142
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:29	11
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:36	7
Running Total	33:25	-
Roxzone Total	3:51	-