Katy Smith & Jack Smith HYROX 레이스 분석 - London 01:09:29 | HyCoach

Katy Smith & Jack Smith HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:09:29
순위: #185
연령별 순위: #84
카테고리: DOUBLES · OPEN

Katy Smith

Jack Smith

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:15 (58%)

Stations24:47 (36%)

Roxzone4:31 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+9.2%8.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:53	116
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:57	419
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:02	209
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:50	250
Running 5	5:10	-
Rowing	4:26	291
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:25	68
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:10	177
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:04	108
Running Total	40:15	-
Roxzone Total	4:31	-