Abbi Lyons & Arron Lyons HYROX 레이스 분석 - London 01:10:39 | HyCoach

Abbi Lyons & Arron Lyons HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:39
순위: #217
연령별 순위: #95
카테고리: DOUBLES · OPEN

Abbi Lyons

Arron Lyons

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:24 (60%)

Stations23:46 (34%)

Roxzone4:34 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+6.8%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:13	-
SkiErg	3:40	17
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:38	92
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:00	187
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:18	54
Running 5	5:22	-
Rowing	4:03	44
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:41	367
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:22	255
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:04	107
Running Total	42:24	-
Roxzone Total	4:34	-