Deborah Hope & Paul Sparks HYROX 레이스 분석 - London 01:11:02 | HyCoach

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Deborah Hope & Paul Sparks HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2025년 5월 3일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:11:02
순위: #230
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Deborah Hope

Paul Sparks

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:27 (54%)

Stations27:59 (39%)

Roxzone4:40 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+19.8%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:09	485
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:55	382
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:37	536
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:15	434
Running 5	5:01	-
Rowing	4:27	318
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:46	494
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:49	458
Running 8	6:02	-
Wall Balls	5:01	579
Running Total	38:27	-
Roxzone Total	4:40	-