Alastair Mckie & Claire Anderson HYROX 레이스 분석 - London 01:11:14 | HyCoach

Alastair Mckie & Claire Anderson HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:11:14
순위: #240
연령별 순위: #24
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alastair Mckie

Claire Anderson

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:51 (56%)

Stations26:46 (38%)

Roxzone4:42 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:59/km+20.4%12.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:56	163
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:00	477
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:29	468
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:47	231
Running 5	4:58	-
Rowing	4:06	56
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:19	29
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:55	515
Running 8	6:26	-
Wall Balls	5:14	651
Running Total	39:51	-
Roxzone Total	4:42	-