Molly Mitchell & Jack Southgate HYROX 레이스 분석 - London 01:12:42 | HyCoach

Molly Mitchell & Jack Southgate HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:12:42
순위: #304
연령별 순위: #129
카테고리: DOUBLES · OPEN

Molly Mitchell

Jack Southgate

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:44 (56%)

Stations27:22 (38%)

Roxzone4:41 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+8.8%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:03	325
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:58	439
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:38	541
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:24	494
Running 5	5:01	-
Rowing	4:27	325
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:31	147
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:06	153
Running 8	6:10	-
Wall Balls	5:15	660
Running Total	40:44	-
Roxzone Total	4:41	-