Keeley Rodriguez & Russel Skinner HYROX 레이스 분석 - London 01:13:18 | HyCoach

Keeley Rodriguez & Russel Skinner HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ENG

·

총 시간: 01:13:18
순위: #326
연령별 순위: #40
카테고리: DOUBLES · OPEN

Keeley Rodriguez

Russel Skinner

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:48 (54%)

Stations28:41 (39%)

Roxzone4:52 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+9.1%8.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:20	723
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:03	554
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:43	592
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:06	369
Running 5	4:50	-
Rowing	4:44	605
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:23	50
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:52	481
Running 8	6:06	-
Wall Balls	5:30	730
Running Total	39:48	-
Roxzone Total	4:52	-