Alexander Vulkanovski & Lauren Elliott-Griffiths HYROX 레이스 분석 - London 01:15:08 | HyCoach

Alexander Vulkanovski & Lauren Elliott-Griffiths HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:15:08
순위: #392
연령별 순위: #167
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alexander Vulkanovski

Lauren Elliott-Griffiths

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:19 (59%)

Stations25:50 (34%)

Roxzone5:02 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:32/km+2.1%35.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:48	-
SkiErg	3:55	151
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:56	399
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:04	227
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:01	327
Running 5	4:56	-
Rowing	4:19	191
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:26	84
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:22	259
Running 8	10:49	-
Wall Balls	4:47	467
Running Total	44:19	-
Roxzone Total	5:02	-