Michael Smith & Emma Smith HYROX 레이스 분석 - London 01:17:52 | HyCoach

Michael Smith & Emma Smith HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:17:52
순위: #492
연령별 순위: #211
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michael Smith

Emma Smith

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:02 (63%)

Stations23:57 (31%)

Roxzone4:57 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:08/km+3.0%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:04	359
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:44	155
Running 3	7:18	-
Sled Pull	2:51	135
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	2:31	119
Running 5	5:43	-
Rowing	4:09	84
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:39	320
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:01	118
Running 8	7:11	-
Wall Balls	3:58	74
Running Total	49:02	-
Roxzone Total	4:57	-