Rosie Hill & James Cowley HYROX 레이스 분석 - London 01:19:52 | HyCoach

Rosie Hill & James Cowley HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:19:52
순위: #558
연령별 순위: #205
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rosie Hill

James Cowley

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:14 (57%)

Stations29:31 (37%)

Roxzone5:13 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:39/km+5.4%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:13	559
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:53	330
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:39	551
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:58	301
Running 5	5:41	-
Rowing	5:08	864
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:58	744
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:46	767
Running 8	7:19	-
Wall Balls	4:56	548
Running Total	45:14	-
Roxzone Total	5:13	-