Alena Salakova & Dominic Jones HYROX 레이스 분석 - London 01:22:43 | HyCoach

Alena Salakova & Dominic Jones HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:22:43
순위: #651
연령별 순위: #130
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alena Salakova

Dominic Jones

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:02 (54%)

Stations31:57 (39%)

Roxzone5:47 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km+6.8%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:27	830
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:08	648
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:50	648
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:39	854
Running 5	5:22	-
Rowing	4:35	458
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:48	551
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:59	807
Running 8	7:00	-
Wall Balls	5:31	736
Running Total	45:02	-
Roxzone Total	5:47	-