Kathryn Holley & Richard Watkins HYROX 레이스 분석 - London 01:22:49 | HyCoach

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Kathryn Holley & Richard Watkins HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:22:49
순위: #654
연령별 순위: #132
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kathryn Holley

Richard Watkins

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:59 (55%)

Stations29:33 (36%)

Roxzone7:23 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:45/km+7.0%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:19	697
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:11	690
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:01	729
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:07	374
Running 5	5:41	-
Rowing	5:16	906
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:51	604
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:24	266
Running 8	7:10	-
Wall Balls	5:24	704
Running Total	45:59	-
Roxzone Total	7:23	-