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Hannah Oakes, Amelia Ellery 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:09:44
순위: #18
연령별 순위: #14
카테고리: RELAY · OPEN

Hannah Oakes

Amelia Ellery

Maddison Webb

Toni Griffin

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:39 (50%)

Stations30:39 (44%)

Roxzone4:31 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:20/km+10.4%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:54	44
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:18	66
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:08	48
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:13	8
Running 5	3:57	-
Rowing	4:19	2
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:41	26
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	5:34	112
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:32	42
Running Total	34:39	13
Roxzone Total	4:31	23

Hannah Oakes, Amelia Ellery 외 2명 HYROX 레이스 분석 - London 01:09:44 | HyCoach