Natalie Ward, Hannah Evans 외 2명 HYROX 레이스 분석 - London 01:19:25 | HyCoach

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Natalie Ward, Hannah Evans 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:19:25
순위: #63
연령별 순위: #17
카테고리: RELAY · OPEN

Natalie Ward

Hannah Evans

Kelly Gray

Toni Massam

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:27 (53%)

Stations31:28 (40%)

Roxzone5:34 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km-3.9%9.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:36	-
SkiErg	5:06	71
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:37	94
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:57	39
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:18	29
Running 5	5:16	-
Rowing	5:12	87
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:43	30
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:18	65
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:17	33
Running Total	42:27	83
Roxzone Total	5:34	76