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Dan Good, Joe Massaro 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2025년 5월 3일

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 00:58:27
순위: #8
연령별 순위: #8
카테고리: RELAY · OPEN

Dan Good

Joe Massaro

Jo Beattie

Alex Hindwood

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:44 (53%)

Stations24:05 (41%)

Roxzone3:42 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:51/km+0.5%11.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:46	6
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:40	9
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:01	24
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:39	44
Running 5	3:48	-
Rowing	4:21	57
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:35	36
Running 7	3:30	-
Sandbag Lunges	2:40	7
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:23	2
Running Total	30:44	10
Roxzone Total	3:42	7

Dan Good, Joe Massaro 외 2명 HYROX 레이스 분석 - London 00:58:27 | HyCoach