Harry Sutherland HYROX 레이스 분석 - Warszawa 00:56:56 | HyCoach

Harry Sutherland HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · GBR

Harry Sutherland

총 시간: 00:56:56
순위: #3
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Harry Sutherland

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:16 (51%)

Stations24:41 (43%)

Roxzone3:05 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:39/km+2.7%9.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:49	-
SkiErg	3:53	15
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:22	18
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:25	10
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:49	6
Running 5	3:54	-
Rowing	3:59	7
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:22	5
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	2:52	5
Running 8	3:25	-
Wall Balls	3:59	10
Running Total	29:16	5
Roxzone Total	3:05	3