Lloyd Mulholland HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:02:38 | HyCoach

Lloyd Mulholland HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · GBR

Lloyd Mulholland

총 시간: 01:02:38
순위: #20
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · PRO

Lloyd Mulholland

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:56 (48%)

Stations29:17 (47%)

Roxzone3:30 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:45/km+4.8%11.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:11	89
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:43	64
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:20	53
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:30	42
Running 5	3:53	-
Rowing	4:14	39
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:34	27
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:39	24
Running 8	3:27	-
Wall Balls	5:06	60
Running Total	29:56	12
Roxzone Total	3:30	18