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Wayne Spiteri HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · MLT

총 시간: 01:03:13
순위: #34
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · PRO

Wayne Spiteri

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:24 (53%)

Stations26:13 (41%)

Roxzone3:41 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:11/km+5.1%10.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:37	1
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:22	20
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:24	8
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:21	30
Running 5	4:31	-
Rowing	4:00	8
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:29	13
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:16	10
Running 8	4:02	-
Wall Balls	4:44	33
Running Total	33:24	51
Roxzone Total	3:41	26