Mark Whittle HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:13:44 | HyCoach

Mark Whittle HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:13:44
순위: #81
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · PRO

Mark Whittle

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:01 (50%)

Stations32:08 (44%)

Roxzone4:40 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km+14.0%13.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:10	80
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:55	102
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:43	87
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:41	56
Running 5	5:07	-
Rowing	4:15	45
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:08	135
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:50	108
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:26	84
Running Total	37:01	94
Roxzone Total	4:40	101