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Sean Michael Hammond HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · GBR

Sean Michael Hammond

총 시간: 01:22:47
순위: #241
연령별 순위: #17
카테고리: SOLO · PRO

Sean Michael Hammond

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:50 (47%)

Stations39:19 (47%)

Roxzone4:43 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+5.1%10.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:19	127
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:16	154
Running 3	4:58	-
Sled Pull	6:09	172
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:39	166
Running 5	5:09	-
Rowing	4:47	166
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:23	165
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	6:43	186
Running 8	4:53	-
Wall Balls	6:03	108
Running Total	38:50	113
Roxzone Total	4:43	108