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Aaron Docherty HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · GBR

Aaron (gbr) Docherty

총 시간: 01:02:34
순위: #26
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · PRO

Aaron Docherty

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:02 (50%)

Stations28:14 (45%)

Roxzone3:22 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:53/km+2.5%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:02	37
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:35	23
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:58	16
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:41	31
Running 5	4:09	-
Rowing	4:01	3
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:33	18
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:50	26
Running 8	3:39	-
Wall Balls	4:34	17
Running Total	31:02	18
Roxzone Total	3:22	4

Aaron Docherty HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:02:34 | HyCoach