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Grant Hudson HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:05:07
순위: #44
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · PRO

Grant Hudson

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:11 (49%)

Stations29:31 (45%)

Roxzone3:30 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:01/km+13.4%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:58	21
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:29	134
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:36	44
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:06	56
Running 5	4:27	-
Rowing	4:10	19
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:32	17
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:33	12
Running 8	3:51	-
Wall Balls	4:07	5
Running Total	32:11	26
Roxzone Total	3:30	10