Luke Whitehead HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:16:36
순위: #166
연령별 순위: #30
카테고리: SOLO · PRO

Luke Whitehead

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:08 (48%)

Stations33:39 (44%)

Roxzone5:54 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km+3.2%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:16	111
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:17	114
Running 3	4:58	-
Sled Pull	5:28	83
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:43	36
Running 5	5:00	-
Rowing	4:50	149
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:33	143
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:53	32
Running 8	4:17	-
Wall Balls	5:39	58
Running Total	37:08	82
Roxzone Total	5:54	120

Luke Whitehead HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:16:36 | HyCoach