Aino Laulaja HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:17:00 | HyCoach

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Aino Laulaja HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · FIN

총 시간: 01:17:00
순위: #31
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · PRO

Aino Laulaja

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:00 (51%)

Stations33:28 (43%)

Roxzone4:37 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+2.3%11.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:38	12
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:47	10
Running 3	5:16	-
Sled Pull	5:14	13
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:51	7
Running 5	5:15	-
Rowing	4:43	7
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:01	12
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:44	4
Running 8	4:15	-
Wall Balls	6:30	26
Running Total	39:00	13
Roxzone Total	4:37	11