Alex Morgan HYROX 레이스 분석 - Warszawa 00:59:22 | HyCoach

Alex Morgan HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 00:59:22
순위: #9
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Alex Morgan

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:51 (52%)

Stations25:20 (43%)

Roxzone3:17 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:51/km+9.6%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:01	26
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:50	40
Running 3	4:01	-
Sled Pull	2:44	8
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:09	13
Running 5	4:12	-
Rowing	4:16	35
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:29	51
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:08	19
Running 8	3:32	-
Wall Balls	4:43	130
Running Total	30:51	19
Roxzone Total	3:17	8