HYROX Race Analysis: Adam Clark - Warszawa 01:03:03 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Adam Clark

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:03:03
순위: #23
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · OPEN

Adam Clark

12-134월20252 days

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:07 (52%)

Stations26:22 (42%)

Roxzone3:38 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:08/km+7.5%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:21	259
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:34	448
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:12	58
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:01	11
Running 5	4:27	-
Rowing	4:17	36
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:39	159
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:36	81
Running 8	3:50	-
Wall Balls	3:42	16
Running Total	33:07	58
Roxzone Total	3:38	21