Ferdinand Vogler HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:06:21 | HyCoach

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Ferdinand Vogler HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GER

Ferdinand Vogler

총 시간: 01:06:21
순위: #112
연령별 순위: #29
카테고리: SOLO · OPEN

Ferdinand Vogler

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:21 (52%)

Stations27:44 (42%)

Roxzone4:20 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+2.8%6.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:24	321
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:21	310
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:19	84
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:16	150
Running 5	4:19	-
Rowing	4:21	75
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:27	41
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:42	101
Running 8	3:47	-
Wall Balls	3:54	31
Running Total	34:21	90
Roxzone Total	4:20	160