Ben Jackson HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:07:50 | HyCoach

Ben Jackson HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:07:50
순위: #152
연령별 순위: #33
카테고리: SOLO · OPEN

Ben Jackson

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:49 (51%)

Stations29:08 (43%)

Roxzone3:57 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:21/km+7.8%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:20	243
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:04	137
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:21	89
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:20	171
Running 5	4:44	-
Rowing	4:31	201
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:37	128
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:53	144
Running 8	4:08	-
Wall Balls	5:02	199
Running Total	34:49	109
Roxzone Total	3:57	71