Gary Tappin HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:09:25 | HyCoach

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Gary Tappin HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:09:25
순위: #196
연령별 순위: #22
카테고리: SOLO · OPEN

Gary Tappin

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:23 (51%)

Stations30:04 (43%)

Roxzone4:04 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:26/km+0.4%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:31	444
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:58	644
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:36	166
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:03	108
Running 5	4:39	-
Rowing	4:37	289
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:50	297
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:39	90
Running 8	3:59	-
Wall Balls	4:50	150
Running Total	35:23	126
Roxzone Total	4:04	97