HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

하이브리드 운동선수를 단련합니다

소개방법론오류 신고프레스법적 고지서비스 약관판매 약관개인정보 처리방침문의하기전체 장소전체 이벤트파트너

© 2026 HyCoach - 하이브리드 운동선수를 단련합니다

Hycoach.ai는 HYROX GmbH와 제휴하지 않습니다. HYROX®는 HYROX GmbH의 등록 상표입니다. CrossFit®는 CrossFit, LLC의 등록 상표입니다.

사이트 성능과 관객 측정을 위해 Sentry(기술 진단), Google Analytics(관객 측정), Ahrefs(SEO 감사)를 사용하고, 행사 페이지의 숙박 지도 같은 파트너 콘텐츠를 표시하기 위해 쿠키를 사용합니다. 광고 쿠키는 설치되지 않습니다. 트래커 세부 정보 보기

  1. 홈
  2. 분석
  3. 레이스 분석
팔로우하기
당신의 기록을 영원히 남기세요.
내 비주얼 만들기→

João Gomes HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POR

João Gomes

총 시간
01:09:59
순위
#212
연령별 순위
#49
카테고리
SOLO · OPEN
JG

João Gomes

12-134월20252
완료
4,391

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:18 (53%)
Stations28:21 (40%)
Roxzone4:25 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:40/km+2.4%10.7%

구간 기록

구간시간순위
Running 13:32-
SkiErg4:19219
Running 24:49-
Sled Push2:02119
Running 35:03-
Sled Pull3:54280
Running 44:56-
Burpee Broad Jump3:5483
Running 54:58-
Rowing4:31210
Running 64:56-
Farmers Carry1:51328
Running 74:56-
Sandbag Lunges3:54145
Running 84:10-
Wall Balls3:5633
Running Total37:18194
Roxzone Total4:25182