HYROX Race Analysis: Ed Miles - Warszawa 01:10:52 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ed Miles

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:10:52
순위: #139
연령별 순위: #36
카테고리: SOLO · OPEN

Ed Miles

12-134월20252 days

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:44 (52%)

Stations29:55 (42%)

Roxzone4:18 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km+7.9%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:14	154
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:40	517
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:47	238
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:01	101
Running 5	4:59	-
Rowing	4:48	456
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:45	233
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:15	255
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:25	89
Running Total	36:44	171
Roxzone Total	4:18	150