Konrad Raczyński HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:12:48 | HyCoach

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Konrad Raczyński HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

Konrad Raczynski

총 시간: 01:12:48
순위: #302
연령별 순위: #78
카테고리: SOLO · OPEN

Konrad Raczyński

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:39 (54%)

Stations28:29 (39%)

Roxzone4:44 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+7.6%11.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:59	18
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:44	24
Running 3	5:10	-
Sled Pull	2:32	3
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	6:21	557
Running 5	5:29	-
Rowing	4:15	28
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:37	130
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:45	113
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:16	76
Running Total	39:39	291
Roxzone Total	4:44	260