Grant Livingstone HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Grant Livingstone

총 시간: 01:17:31
순위: #291
연령별 순위: #77
카테고리: SOLO · OPEN

Grant Livingstone

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:42 (52%)

Stations31:52 (41%)

Roxzone5:03 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+5.4%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:01	25
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:31	424
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:34	151
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	6:15	548
Running 5	5:32	-
Rowing	4:08	10
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:33	93
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:59	444
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:51	152
Running Total	40:42	339
Roxzone Total	5:03	335

Grant Livingstone HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:17:31 | HyCoach