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James Dunn HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:17:59
순위: #517
연령별 순위: #96
카테고리: SOLO · OPEN

James Dunn

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:34 (53%)

Stations31:21 (40%)

Roxzone5:08 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km+6.9%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:19	223
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:15	234
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:42	213
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:03	311
Running 5	5:24	-
Rowing	4:33	233
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:54	379
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:34	342
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:01	198
Running Total	41:34	385
Roxzone Total	5:08	354

James Dunn HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:17:59 | HyCoach