Piotr Gołacki HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:19:38 | HyCoach

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Piotr Gołacki HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

총 시간: 01:19:38
순위: #603
연령별 순위: #83
카테고리: SOLO · OPEN

Piotr Gołacki

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:00 (54%)

Stations31:40 (40%)

Roxzone5:03 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:23/km+17.7%14.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:14	151
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:39	508
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:49	565
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:00	98
Running 5	5:57	-
Rowing	5:09	635
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:09	570
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	5:25	532
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:15	2
Running Total	43:00	454
Roxzone Total	5:03	336