Stan De Kramer HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:21:00
순위: #647
연령별 순위: #116
카테고리: SOLO · OPEN

Stan De Kramer

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:09 (51%)

Stations35:03 (43%)

Roxzone4:53 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+14.9%13.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:18	203
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:24	333
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:44	222
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	6:10	526
Running 5	5:49	-
Rowing	4:43	384
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:55	385
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:56	435
Running 8	4:50	-
Wall Balls	6:53	532
Running Total	41:09	361
Roxzone Total	4:53	289

Stan De Kramer HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:21:00 | HyCoach