Szymon Kwinta HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:22:17 | HyCoach

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Szymon Kwinta HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

총 시간: 01:22:17
순위: #724
연령별 순위: #55
카테고리: SOLO · OPEN

Szymon Kwinta

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:00 (47%)

Stations37:10 (45%)

Roxzone6:12 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+6.1%10.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:44	604
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:42	535
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:05	616
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:46	253
Running 5	5:20	-
Rowing	4:45	404
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:57	435
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:27	540
Running 8	4:38	-
Wall Balls	7:44	623
Running Total	39:00	264
Roxzone Total	6:12	553