Piotrek Nowosad HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:25:20 | HyCoach

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Piotrek Nowosad HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

Piotrek Nowosad

총 시간: 01:25:20
순위: #847
연령별 순위: #205
카테고리: SOLO · OPEN

Piotrek Nowosad

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:02 (55%)

Stations32:43 (38%)

Roxzone5:38 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:53/km+31.0%23.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:39	550
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:02	660
Running 3	8:25	-
Sled Pull	4:05	353
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:53	289
Running 5	5:20	-
Rowing	4:51	500
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	1:32	77
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	4:14	245
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:27	295
Running Total	47:02	594
Roxzone Total	5:38	468