Murray Anderson HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:26:53 | HyCoach

Murray Anderson HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Murray Anderson

총 시간: 01:26:53
순위: #508
연령별 순위: #126
카테고리: SOLO · OPEN

Murray Anderson

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:21 (52%)

Stations35:39 (41%)

Roxzone5:57 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km-0.6%13.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:32	451
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:06	152
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:23	471
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	7:14	654
Running 5	6:53	-
Rowing	4:58	566
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:44	226
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:27	541
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:15	243
Running Total	45:21	544
Roxzone Total	5:57	526