Fay Morne HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:08:16 | HyCoach

Fay Morne HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:08:16
순위: #10
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Fay Morne

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:31 (52%)

Stations28:51 (42%)

Roxzone3:59 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:26/km+5.5%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:32	6
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:57	42
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:23	4
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:16	14
Running 5	4:44	-
Rowing	4:55	32
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:35	10
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:03	10
Running 8	4:05	-
Wall Balls	5:10	77
Running Total	35:31	10
Roxzone Total	3:59	8