Sami Morris HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:15:43
순위: #54
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

Sami Morris

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:36 (54%)

Stations30:43 (41%)

Roxzone4:28 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+8.3%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:42	18
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:07	88
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:16	47
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:35	29
Running 5	5:35	-
Rowing	4:58	44
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:05	154
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:32	30
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:28	33
Running Total	40:36	55
Roxzone Total	4:28	32

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