Angela Gilchrist HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:30:53 | HyCoach

Angela Gilchrist HYROX 레이스 분석

HYROX Warsaw — 2025년 4월 12일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Angela Gilchrist

총 시간: 01:30:53
순위: #291
연령별 순위: #65
카테고리: SOLO · OPEN

Angela Gilchrist

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:42 (46%)

Stations43:30 (48%)

Roxzone5:45 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km-1.5%9.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:03	-
SkiErg	5:23	219
Running 2	5:30	-
Sled Push	3:08	282
Running 3	5:30	-
Sled Pull	7:17	292
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	6:03	142
Running 5	5:32	-
Rowing	5:41	229
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:14	197
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:17	232
Running 8	4:45	-
Wall Balls	8:27	262
Running Total	41:42	73
Roxzone Total	5:45	152